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比健身更重要的,是健心
发布时间:2019-3-1 17:40:14  共阅:135次

每逢春节胖三斤,期待已久的团体健身课终于来啦!

12:00帅锅教练、“喵”助教、永正的男神女神们积极参与,准点打卡!

这次健身,我们不仅要好好燃烧卡路里,更想让我们伙伴们的团队生活更加丰富起来。

阳光的健身房,超有责任感的“喵”助教小“皮蛋”,不仅会撩你,还会超负责任地监督你。

当然还有我们阳光帅气的健身教练小黑Allen他不仅是我们健身房的创始人,之前还有美国运动委员会ACE和美国体能协会NSCA认证,还是泰国泰拳协会认证靶师,今天我们教练估计有狠狠吸“粉”!

回到今天的主题,大家穿上自己的运动装备,元气满满的上阵,迫不及待的准备燃烧自己的卡路里。

开始前小黑做了一个小调查,今天参与的伙伴中只有一个小伙伴之前有去健身房的经历,看?#27425;?#20204;的伙伴们都?#19981;?#20302;调地?#25769;?#24037;作。

热身开始,感觉卡路里开始燃烧啦!从平板支撑、俯卧撑、深蹲、卷腹…...还有各种小编?#24067;?#19981;住的洋气动作……希望消脂2KG。

拉伸完,一圈下来,有坚持到最后的小伙伴,也有因为身体原因中场开始休息的小伙伴,无论你是否坚持到最后,对于我们伙伴们来说,都是一种新的体验。

我们感受着团队的活力,在工作之余,我们也不忘关怀着伙伴们的健康,也希望我们广州办公?#19994;?#20249;伴们继续把活力?#26377;?#20256;递给我们在各区域一线的伙伴们,传递给我们的客户:维持一个年轻活力的状态,比健身更重要的,是健心。

希望我们每一位永正人,都能在健身中去修一颗愉悦的心!


 

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